CBD-Öl: Was es wirklich ist und wie gesund es sein kann
CBD, kurz für Cannabidiol, ist ein Schlagwort, das 2021 enorm an Popularität gewonnen hat. Es handelt sich dabei um einen aktiven Bestandteil, der aus Hanf gewonnen wird, einer bestimmten Sorte der Cannabis sativa-Pflanze. CBD ist für seine heilenden Eigenschaften bekannt und wird als Lösung für verschiedene Beschwerden wie Arthritis, Diabetes und Übelkeit, die durch Chemotherapie verursacht werden, angepriesen. Ein Teil dieses Rufs basiert auf präklinischen Studien, die auf die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD hindeuten, obwohl die meisten dieser Studien bisher an Tieren durchgeführt wurden, da der rechtliche Status von CBD in vielen Ländern umstritten ist.
Darüber hinaus schwören viele Menschen auf CBD zur Linderung von psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit.
Stimmt es, dass CBD aus der Marihuana-Pflanze stammt?
Nein, nicht wirklich. Während die Cannabis-Familie besser für die Marihuana-Pflanze bekannt ist, handelt es sich bei Hanf lediglich um einen nahen Verwandten. Die Marihuana-Pflanze wird in der Regel wegen ihres THC-Gehalts (Tetrahydrocannabinol), der psychoaktive Eigenschaften besitzt, angebaut. Im Gegensatz dazu enthält CBD, das aus Hanf gewonnen wird, nur Spuren von THC und verursacht kein „High“. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zeigt CBD „keine Hinweise auf Missbrauchs- oder Abhängigkeitsgefahr“ und es gibt „keine Hinweise auf gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit der Verwendung von reinem CBD“.
Stattdessen wird CBD häufig als Wundermittel für Schmerzlinderung und Stressabbau angepriesen, wobei seine potenziellen medizinischen und therapeutischen Eigenschaften immer mehr Aufmerksamkeit erhalten.
Die vielseitige Verwendung von Hanf
Es überrascht nicht, dass dieses angebliche „Wundermittel“ aus Hanf stammt, da die Pflanze seit Jahrhunderten von Menschen für verschiedene Zwecke verwendet wird. Hanf findet sich in zahlreichen kommerziellen und industriellen Produkten, darunter Seile, Textilien, Kleidung und Schuhe. Auch Hanföl, das aus den Samen der Pflanze gewonnen wird, wird in Lebensmitteln und Kosmetika verwendet.
CBD-Öl wird jedoch aus den Stängeln, Blättern und Blüten der Hanfpflanze extrahiert und nicht aus den Samen, was es von Hanföl unterscheidet.
Funktioniert CBD wirklich?
Zahlreiche Erfahrungsberichte im Internet behaupten, dass CBD-Tinkturen und topische Cremes bei der Linderung von Schmerzen und der Beruhigung der Nerven wirksam sind. Dennoch bleibt die wissenschaftliche Gemeinschaft zurückhaltend. Es gibt noch keine ausreichend tiefgehenden Forschungen und Tests, um endgültige Schlussfolgerungen zu ziehen, da der rechtliche Status von CBD in verschiedenen Ländern nach wie vor umstritten ist.
Es ist jedoch wichtig, den Unterschied zwischen medizinischem Marihuana, das THC enthält und ebenfalls umstritten ist, und CBD-Öl zu erkennen, das in vielen Ländern legal ist.
Rechtlicher Status von CBD weltweit
In einer Vielzahl von Ländern ist CBD-Öl heute legal, einschließlich der USA, Deutschland, Kanada, Belgien und Schweden. In Großbritannien zum Beispiel sind fast alle Cannabinoide als kontrollierte Substanzen eingestuft, aber CBD unterliegt diesen Vorschriften nicht. Der Verkauf von CBD-Produkten, wie in der Gesundheitskette Holland & Barrett, ist erlaubt, solange die Produkte weniger als 0,2 % THC enthalten.
Tom Grass, Gründer von Grass & Co., erklärt die wachsende Nachfrage nach hochwertigen CBD-Produkten: „Es gibt über eine viertel Million Menschen in Großbritannien, die CBD-Produkte verwenden. Wir wissen aus den stärker entwickelten Märkten in den USA und Kanada, dass die Menschen CBD typischerweise zur Linderung von Schmerzen, Angstzuständen und Schlaflosigkeit verwenden.“
Nachhaltigkeit des Anbaus von CBD
Eine der am weitesten verbreiteten Tatsachen über CBD ist, dass der Anbau von Hanf äußerst nachhaltig ist. Der Anbau von Hanf kann für Landwirte sehr vorteilhaft sein, da er nur wenig Platz beansprucht und mit minimalem Wasserbedarf wächst. Zudem erfordert die dichte Blätterdecke der Pflanze keinen Einsatz von Pestiziden oder Herbiziden, was die Bodenbelastung verringert. Hanfwurzeln verhindern Bodenerosion und können sogar Schadstoffe und Schwermetalle aus dem Boden extrahieren, was zur Bodenreinigung beiträgt.
Darüber hinaus absorbiert industrieller Hanf im Vergleich zu anderen kommerziellen Pflanzen eine große Menge CO2, was ihn besonders umweltfreundlich macht. Laut einem Bericht aus Australien könnte der Anbau von industriellem Hanf erheblich zur Reduzierung der globalen CO2-Emissionen beitragen.
Ist CBD ein Schwindel?
Seit dem Boom der Nahrungsergänzungsmittel in den USA, einer Branche im Wert von 49 Milliarden Dollar pro Jahr, ist der Umsatz mit CBD-Produkten exponentiell gestiegen. In Kombination mit steigenden Angstzuständen in den USA hat sich eine florierende Industrie entwickelt. Daher gibt es viele Kritiker, die die tatsächlichen Vorteile von CBD infrage stellen, insbesondere angesichts des Mangels an klinischen Beweisen und der oft glorifizierenden Werbesprache.
Einige Medien, darunter der Guardian, haben kürzlich spekuliert, ob die Vorteile von CBD „überbewertet“ sind. Ein Meinungsartikel bezeichnete CBD sogar als „Betrug“, bei dem die Verbraucher „hereingelegt“ würden. Ein großer Teil der Kritik bezieht sich auf die Tatsache, dass CBD nun in einer Vielzahl von Produkten auftaucht, in denen die Mengen, Qualität und Herkunft nicht immer transparent sind.
Andres Tomlin, technischer Manager der CBD-Marke Elixinol, erklärt: „Es ist schwierig zu beweisen, woher CBD stammt, da es noch nicht richtig reguliert ist. Dies bedeutet, dass den Verbrauchern oft unreines, minderwertiges und nicht biologisches CBD verkauft wird, das dem Kauf von Orangensaft aus Konzentrat anstelle von frisch gepresstem Orangensaft ähnelt.“
Wie erkennt man hochwertiges CBD?
Wenn Sie hochwertige CBD-Produkte kaufen möchten, sollten Sie laut Tomlin auf biologisches, „Vollspektrum“ CBD-Öl achten. Dies bedeutet, dass das Öl nicht nur CBD, sondern auch andere nützliche Cannabinoide wie CBDA, CBG und CBC enthält, die zusammen weitaus vorteilhafter sind als isoliertes CBD, das oft minderwertiger ist.
Obwohl die wissenschaftliche Evidenz zu CBD noch nicht endgültig ist, findet man im Internet zahlreiche Erfahrungsberichte von Menschen, die behaupten, dass das Öl ihnen bei Angstzuständen, Akne und sogar Menstruationsschmerzen geholfen hat. Marken wie Ohne bieten mittlerweile CBD-Öle zur Linderung von Periodenschmerzen an, und viele Facebook-Gruppen haben sich dem Austausch von „CBD-Erfolgsgeschichten“ gewidmet.
Fazit: Die Zukunft von CBD
Obwohl noch viel wissenschaftliche Forschung notwendig ist, scheint CBD in vielen Teilen der Welt eine wachsende Rolle in der nachhaltigen, natürlichen Gesundheit zu spielen. Mit der fortschreitenden Legalisierung von CBD-Produkten könnte die Pflanze bald ein noch bedeutenderer Bestandteil des globalen Gesundheitsmarkts werden. Die Nachfrage nach hochwertigen, nachhaltigen Produkten steigt stetig, und mit der zunehmenden Regulierung könnte sich der CBD-Markt weiter festigen und erweitern.
Informationsquelle: who . int
